quinta-feira, 3 de agosto de 2017

Saúde e bem-estar... Bem-estar e estar bem...

Terça-feira, dia 1º de agosto, começamos bem o mês, pois voltamos ao projeto, depois de umas pequenas férias, com uma super oficina de bem-estar e saúde, na qual aprendemos a importância de estarmos equilibrados física e mentalmente para termos saúde e evitarmos doenças.
Vimos que atividades físicas, pensamentos positivos, posturas assertivas e atividades artesanais contribuem e muito para uma excelente qualidade de vida. Então, depois da teoria, pudemos colocar as mão na massa, ou melhor nas linhas, e experimentar o feitio artesanal de mandalas de linha, muito coloridas e super prazerosas de se fazer.
Sob a regência da Milena Postachini, a quem gostaríamos de agradecer imensamente o tempo dividido conosco e o conhecimento transmitido, criamos lindas mandalas e, principalmente, passamos momentos maravilhosos.

Gratidão, Milena!
Foi demais!








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