Ainda em busca de autoconhecimento, equilíbrio e felicidade, ontem (04/08) os nossos alunos do Curso de Formação tiveram uma oficina de yoga ministrada pela Keila Zolio. 🧘🏻♂️
A Keila é nossa parceira há anos e sempre nos surpreende com a prática de yoga, desmistificando os estereótipos dos exercícios e além disso, fala sobre a importância dessa prática para o nosso dia a dia. Foi demais!!!
Ao final do encontro, convidamos a Keila para falar um pouquinho mais dessa prática, vem conferir!
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